11 hábitos que tiene una mujer que ha comenzado a madurar
Foto: Google
A lo largo de los años muchas personas viven experiencia fuertes que los hacen madurar repentinamente, ya sean personas adultas o jóvenes ya que la madurez no es asunto de edad. En el caso de las mujeres, la etapa para madurar implica algunas cosas muy particulares como que de pronto te das cuenta que debes de moderarte con el maquillaje, que debas de aprender a usar tacones o cambiar tu mochila por un bolso de mano y lo más importante que te hará saber que te estas convirtiendo en una mujer es que pensaras más en el futuro, en tus metas laborales y en una relación estable. Por esta razón te brindamos 11 hábitos que reflejan que estas madurando, ¡toma nota!
1 Ahorrar es importante
Cuando se es joven, se puede gastar el dinero de los padres en cualquier cosa insignificante, pero cuando se tiene un trabajo, se es más consiente sobre los gastos ya que ahora tú te mantienes y el ahorro es un aprendizaje muy bueno que te hará guardar dinero para cualquier situación importante.
Cuando se es joven, se puede gastar el dinero de los padres en cualquier cosa insignificante, pero cuando se tiene un trabajo, se es más consiente sobre los gastos ya que ahora tú te mantienes y el ahorro es un aprendizaje muy bueno que te hará guardar dinero para cualquier situación importante.
2 Atender responsabilidades
Postergar o dejar todo para después, es un hábito que cualquier persona que no ha madurado suele tener. Una mujer que ha madurado se vuelve mas consiente de sus actos y sabe que cada acto que realice tiene sus consecuencias, por eso ella prefiere atender sus responsabilidades antes que otra cosa.
Postergar o dejar todo para después, es un hábito que cualquier persona que no ha madurado suele tener. Una mujer que ha madurado se vuelve mas consiente de sus actos y sabe que cada acto que realice tiene sus consecuencias, por eso ella prefiere atender sus responsabilidades antes que otra cosa.
3 Hacer planes a largo plazo
Una mujer que ha madurado, se visualiza en el futuro y hace planes sobre su vida, ámbito laboral y en su relación sentimental. Esas épocas en que solo vivías el momento ya terminaron.
Una mujer que ha madurado, se visualiza en el futuro y hace planes sobre su vida, ámbito laboral y en su relación sentimental. Esas épocas en que solo vivías el momento ya terminaron.
4 Expresa sus sentimientos sin miedo
Una de las enseñanzas que trae la madurez es de expresar tus sentimientos sin la necesidad de esperar algo similar a cambio.
Una de las enseñanzas que trae la madurez es de expresar tus sentimientos sin la necesidad de esperar algo similar a cambio.
5 Buscar una pareja estable
Una de las señales de que una mujer ha madurado es que, a la hora de buscar pareja, ya no se conforma con la simple apariencia ya que sabe que eso no es importante y busca más allá, alguien con metas a futuro y que sea estable en sus sentimientos.
Una de las señales de que una mujer ha madurado es que, a la hora de buscar pareja, ya no se conforma con la simple apariencia ya que sabe que eso no es importante y busca más allá, alguien con metas a futuro y que sea estable en sus sentimientos.
6 “El que dirán, no existe en mi cabeza”
Una persona madura, es seguro de sí mismo y en el caso de las mujeres se observa que son seguras de mostrase tal y como son sin necesidad de aparentar algo que no es.
Una persona madura, es seguro de sí mismo y en el caso de las mujeres se observa que son seguras de mostrase tal y como son sin necesidad de aparentar algo que no es.
7 Planear salir sola
Las mujeres que son maduras disfrutan salir por su cuenta, ya sea al cine o a comer, eso las tiene sin cuidado ya que disfrutan relajarse por su cuenta y no se enojan si algún amigo cancela la salida.
Las mujeres que son maduras disfrutan salir por su cuenta, ya sea al cine o a comer, eso las tiene sin cuidado ya que disfrutan relajarse por su cuenta y no se enojan si algún amigo cancela la salida.
8 Resuelven sus problemas con independencia
Las mujeres que han madurado o están en el proceso buscan ayuda de las personas que más las quieren o las conocen para escuchar los consejos y luego tomar una decisión propia.
Las mujeres que han madurado o están en el proceso buscan ayuda de las personas que más las quieren o las conocen para escuchar los consejos y luego tomar una decisión propia.
9 Saben cuáles son sus virtudes y sus defectos
Alguien con la suficiente madurez sabe cuáles son sus virtudes que la hacen resaltar ante la sociedad, pero también reconoce cuáles son sus defectos y trata de mejóralos en el transcurso de su vida.
Alguien con la suficiente madurez sabe cuáles son sus virtudes que la hacen resaltar ante la sociedad, pero también reconoce cuáles son sus defectos y trata de mejóralos en el transcurso de su vida.
10 Sabes diferenciar lo bueno y lo malo
A veces los jóvenes hacen cosas que saben que los puede perjudicar en su salud, económicamente o profesionalmente, pero una mujer que ya ha madurado sabe que cosas son dañinas para ella o cuales son beneficiarias para su vida.
A veces los jóvenes hacen cosas que saben que los puede perjudicar en su salud, económicamente o profesionalmente, pero una mujer que ya ha madurado sabe que cosas son dañinas para ella o cuales son beneficiarias para su vida.
11 Ama con locura
A veces, muchas personan suelen estar con una pareja, luego con otro solo por diversión. Una mujer madura sabe que tener una pareja estable es lo más placentero de la vida ya que se viven experiencias únicas que la ayudan a crecer emocionalmente.
fuente : wapa.pe
A veces, muchas personan suelen estar con una pareja, luego con otro solo por diversión. Una mujer madura sabe que tener una pareja estable es lo más placentero de la vida ya que se viven experiencias únicas que la ayudan a crecer emocionalmente.
fuente : wapa.pe
Encuentran una de las huellas de dinosaurio más gigantescas de las que se tiene registro.
La pisada corresponde a un tiranosaurio, un animal herbívoro que habitó en el periodo Cretácico.
Un equipo de expertos conformado por mongoles y japoneses descubrió en el desierto de Gobi (Mongolia) una de las mayores huellas de dinosaurio del mundo, con 106 centímetros de largo y 77 de ancho.
Según consignan agencias internacionales, la huella fue encontrada el pasado 21 de agosto por paleontólogos de la universidad japonesa de Okayama y de la Academia Mongol de Ciencias, aunque el descubrimiento no fue anunciado hasta ahora.
Recientemente se ha confirmado su autenticidad, y se estableció que pertenecía a la especie titanosaurio, un gigantesco animal de cuello largo, herbívoro y que habitó en el periodo Cretácico (83 a 65 millones de años).
La pisada, que da cuenta de la forma de la planta y las garras, fue hallada en una capa geológica de entre 70 y 90 millones de años de antigüedad.
Ésta se habría conservado luego que el animal dejara su pata izquierda en suelo con barro, el que gracias a la desertización de la zona permitió que quedara rellena de arena y se conservara.
"Es un descubrimiento muy especial, ya que se trata de una huella fosilizada muy bien conservada, de más de un metro de largo y signos de las garras", indicó a través de un comunicado la Universidad de Ciencias de Okayama.
Foto: diariouno
La pisada corresponde a un tiranosaurio, un animal herbívoro que habitó en el periodo Cretácico.
Un equipo de expertos conformado por mongoles y japoneses descubrió en el desierto de Gobi (Mongolia) una de las mayores huellas de dinosaurio del mundo, con 106 centímetros de largo y 77 de ancho.
Según consignan agencias internacionales, la huella fue encontrada el pasado 21 de agosto por paleontólogos de la universidad japonesa de Okayama y de la Academia Mongol de Ciencias, aunque el descubrimiento no fue anunciado hasta ahora.
Recientemente se ha confirmado su autenticidad, y se estableció que pertenecía a la especie titanosaurio, un gigantesco animal de cuello largo, herbívoro y que habitó en el periodo Cretácico (83 a 65 millones de años).
La pisada, que da cuenta de la forma de la planta y las garras, fue hallada en una capa geológica de entre 70 y 90 millones de años de antigüedad.
Ésta se habría conservado luego que el animal dejara su pata izquierda en suelo con barro, el que gracias a la desertización de la zona permitió que quedara rellena de arena y se conservara.
"Es un descubrimiento muy especial, ya que se trata de una huella fosilizada muy bien conservada, de más de un metro de largo y signos de las garras", indicó a través de un comunicado la Universidad de Ciencias de Okayama.
Foto: diariouno
24HORAS.CL
Niña que puede romper árboles con sus puños
Con sólo nueve años de edad, Evnika Saadvakass es "la revolución del
UFC", según lo determinó Dana White, presidente de la mayor empresa de artes marciales mixtas.
© Proporcionado por THX Medios S.A. Con nueve años, la consideran una futura Ronda Rousey
La pequeña rusa es entrenada por su padre y se somete a duros ejercicios para mejorar la técnica y la velocidad de sus golpes. Actualmente, consigue dar 100 puñetazos en menos de un minuto.
"Espero que nunca se canse del deporte, que no deje de amar lo que hace. Con su energía y lo que está haciendo, Evnika tiene la habilidad de arder, de convertirse en una estrella",aseguró su padre.
Ultimate Fighting Championship no quiere perderle pisada a esta boxeadora, a la que denominaron "la nueva Ronda Rousey". Es por eso que el presidente de la compañíacomparte publicaciones en su Instagram sobre sus progresos.
Asímismo, la empresa deportiva realizó una campaña titulada "La revolución de Ronda Rousey", donde aparecen varias niñas de entre 5 y 10 años demostrando su potencial.Evnika Saadvakass se destacó por sobre las demás.
"Me gusta el boxeo porque cuando lanzo el gancho de lado y golpeo duro, me gustan los sonidos que hacen", detalló la pequeña luchadora.
fuente: INFOBAE
Niña que puede romper árboles con sus puños
¡Casi la aplasta! Una ballena le dio el susto de su vida a una surfista
El animal acuático quería absorber un cardumen, pero estuvo a punto de provocar un accidente.
ver vídeo
Una ballena joven estuvo a punto de aplastar a una mujer que practicaba Stand up paddle en las aguas de Half Bay Moon, California.
El animal salió del fondo del mar para absorber una horda de peces, pero rozó ligeramente la tabla de Viviana Guzmán,la surfista que practicaba tranquilamente este deporte acuático.
Su acompañante logró grabar una toma lateral donde se puede apreciar la longitud del animal, que tras el susto no volvió a aparecer. El increíble registro que ha dado la vuelta al mundo ya tiene más de 300 mil reproducciones.
Un hombre se casa con su smartphone en Las Vegas
Dicen que lo que pasa en Las Vegas, se queda en Las Vegas. Así lo comprendió este hombre que no dudó en contraer nupcias con su teléfono móvil.
Aaron Chervenak tiene 34 años y es proveniente de Los Ángeles. Este hombre en su visita a la ciudad de Las Vegas, decidió casarse con su Smartphone en una popular capilla de la zona el pasado mes de mayo.
El hombre confesó que su relación más duradera había sido con su teléfono móvil,ya que declaró que "el teléfono móvil se ha convertido en nuestra vida cotidiana". Chevernak quiso sincerarse afirmando que todo el mundo se conecta con su teléfono "a veces en niveles emocionales".
"Buscamos en el móvil consuelo, calma, alivia nuestra mente, y para mí, eso es igual que tener una relación", comentó en un documental sobre su boda. Es por esto que no dudó en casarse con su preciado teléfono.
Aunque la ceremonia se celebró en Las Vegas, su matrimonio no está legalmente reconocido por el estado de Nevada.
La historia ha dado la vuelta al mundo, dejando atónitos a miles de personas.
Alerta en EEUU: detectaron una peligrosa bacteria que resiste a todos los antibióticos
Crédito: Reuters
Por primera vez, investigadores encontraron una persona en los Estados Unidos que carga una bacteria resistente a los antibióticos de último recurso, un descubrimiento alarmante que según las autoridades de salud pública de EEUU podría significar "el final del camino" para los antibióticos.
Dicha bacteria fue descubierta el mes pasado en la orina de una mujer de Pensilvania de 49 años, informó el diario The Washington Post. Investigadores del Departamento de Defensa determinaron que era una cepa de E. coli inmune al antibiótico de colistina, según un estudio publicado el jueves por la Sociedad Americana de Microbiología. Los autores escribieron que el hallazgo "anuncia la aparición de una verdadera bacteria resistente a las drogas".
La colistina es el antibiótico de último recurso para los tipos particularmente peligrosos de superbacterias, incluyendo una familia de estas conocidas como CRE, que los funcionarios de salud han bautizado como "bacterias pesadilla". En algunos casos, estas superbacterias matan hasta el 50 por ciento de los pacientes que infectan. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han ubicado al CRE entre las amenazas de salud pública más urgentes del país.
Es la primera vez que esta cepa resistente a la colistina se ha encontrado en una personaen los Estados Unidos. En noviembre, funcionarios de salud pública en todo el mundo reaccionaron con alarma cuando investigadores chinos y británicos reportaron el hallazgo de la cepa invulnerable a colistina en el cerdo, en carne de cerdo cruda y en un pequeño número de personas en China. La mortal cepa fue descubierta más tarde en Europa, África, América del Sur y Canadá.
"Básicamente nos muestra que el final del camino no está muy lejos para los antibióticos,que podemos estar ante una situación en la que tengamos pacientes de unidades de cuidados intensivos, o pacientes que tienen infecciones de las vías urinarias para los que no tenemos antibióticos", dijo el director de los CDC, Tom Frieden, en una entrevista este jueves.
Tom Frieden, director de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)
"He estado con pacientes con tuberculosis. He atendido a pacientes para los que no quedan medicamentos. Es un sentimiento de tal horror e impotencia", agregó Frieden. "Aquí no es dónde tenemos que estar".
Funcionarios de los CDC están trabajando con las autoridades de salud de Pensilvania para entrevistar a la paciente y su familia para identificar cómo pudo haber contraído la bacteria, incluyendo la revisión de las hospitalizaciones recientes y otros riesgos de salud.
Los CDC esperan examinar a la paciente y sus contactos para ver si otros podrían ser portadores del organismo maligno. Los departamentos de salud locales y estatales también estarán recolectando datos como parte de la investigación.
El gobernador de Pensilvania, Tom Lobo, emitió un comunicado en el que dijo que su administración inmediatamente comenzó a trabajar con los CDC y el Departamento de Defensa para coordinar "una adecuada y de colaboración" respuesta.
Los científicos y funcionarios de salud pública han advertido desde hace tiempo que si las bacterias resistentes siguen propagándose, las opciones de tratamiento podrían verse gravemente limitadas. Las operaciones de rutina podrían llegar a ser mortales. Las infecciones menores podrían convertirse en crisis que amenazan vidas. La neumonía podría ser más y más difícil de tratar.
fuente: infobae
Cinco claves para lograr el orgasmo perfecto
Tanto para los hombres como las mujeres, el secreto es saber controlar la excitación.
FOTO ARCHIVO LA REPUBLICA.PE
Aunque suelen ser los hombres quienes cargan la responsabilidad de mantener una erección lo suficiente para que la mujer pueda llegar al orgasmo, pues este objetivo sigue siendo más esquivo para ellas que para ellos, hay un tabú sobre el papel de la mujer en el logro del placer compartido.
No solo los hombres se sobreexcitan y frustran lo que podría ser un fabuloso orgasmo en pareja, sino que las mujeres también lo hacen, apremiadas por el objetivo de no quedarse al final, aceleran el deseo sexual y alejan así toda posibilidad de un orgasmo en sincronía.
Aunque suele hablarse de esto como un mito, no lo es. Una publicación de El Espectador brinda cinco sencillos consejos para lograr este fin, y la clave, más allá de la comunicación o la conexión emocional, se basa en llevar el mismo compás.
1. No confundirse con una fuerte excitación
Muchas mujeres están tan animadas al practicar el sexo que experimentan microorgasmos, causados por excitación mental o porque reciben cierta imprevista caricia en un punto erógeno. Aunque el placer pueda ser intenso, no se trata de un orgasmo y se si quiere lograr el objetivo, es preciso volver por más.
2. Distraerse pero solo un poco
Se aconseja permitir a la mente abstraerse pero solo ligeramente y no llegar al punto de pensar en cosas del trabajo o la familia, sino más bien repetirse frases como “ahora podríamos cambiar de postura” o “espera un poco”. De este modo se logra posponer el ansiado éxtasis
3. Frenar y empezar otra vez.
Jarone Ashkenazi, en "Elite Daily", recomienda frenar hacer ciertas pausas. “La forma más natural y sencilla de evitar un fin prematuro de las relaciones sexuales es detenernos y comenzar de nuevo”, indica. Lo recomendable no es frenar de golpe, sino llegar a un nivel medio de excitación, que permita volver a la marcha en cualquier momento.
4. Un nuevo método
Esta técnica es efectiva para retrasar el placer del varón y requiere de la ayuda de su pareja. Se trata de detectar el momento en que él se encuentra cerca de la eyaculación y presionar el pene con el dedo pulgar y el índice. Así se reducirá la erección y esto le brindará más tiempo a la mujer para avanzar hacia la meta.
5. Ahora sí, la comunicación
Cuando el placer va en aumento y se siente cerca el momento cúspide, viene bien darle señales a la pareja, para que pueda acelerar el ritmo o hacernos saber que debemos esperar un poco más. Se pueden utilizar frases clásicas como "me voy a correr dentro de poco" o "si sigues así no voy a durar mucho". Con esta combinación, el resultado será fascinante.
FUENTE: LA REPUBLICA.PE
Nueve enfermedades que puedes contraer por un beso
El beso es quizá una de las muestras de afecto más
universales. De hecho, existe en prácticamente todas las culturas. La duración
del acto de besar varía desde tan solo un roce hasta varios segundos. En muchos
países de Europa, la gente intercambia un beso en cada mejilla, mientras que en
América es más común dar un solo beso. El beso en los labios, en cambio, se
reserva normalmente para las relaciones más íntimas (y no hay duda de por qué).
En un beso íntimo de diez segundos se pueden transferir
unos ochenta millones de bacterias. Aunque esto puede ayudar a algunas parejas
de larga duración a diversificar sus bacterias bucales (incrementando su resistencia
a otros microorganismos), el intercambio de saliva a menudo transfiere
enfermedades.
Por desgracia, nadie está exento de los riesgos que entraña
un beso. Aunque las parejas de larga duración tienen menos posibilidades,
cualquiera puede contraer una enfermedad de este modo. HealhGrove ha
empleado datos de la Organización Mundial de la Salud y del Centro para el
Control de Enfermedades para mostrarnos nueve enfermedades que se
transmiten a través de la saliva.
Veamos por qué quizá deberías tener más cuidado con a quién
le das un beso.
1. Gripe
La gripe se transmite de una persona a otra, normalmente por la saliva expulsada al toser, estornudar o hablar. Una persona puede infectar a otra con el virus un día antes de mostrar los síntomas y hasta siete días después de contraer la enfermedad. Los síntomas incluyen fiebre, tos, dolor de garganta, dolor corporal y fatiga. La mayoría de las personas se recuperan sin necesidad de tratamiento en menos de dos semanas. La gripe es una enfermedad muy estacional que se puede prevenir con una vacuna anual.
Consejos para controlar el dolor de cabeza crónico
No todo son medicamentos. Existen terapias alternativas que pueden ayudar a reducir la frecuencia y la intensidad de las cefaleas.
¿Padeces dolores de cabeza constantes? ¿Has probado varios medicamentos y no desaparecen las cefaleas crónicas? El doctor Jason Eldrige, del a Clínica del Dolor de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, ofrece algunas recomendaciones.
Como es lógico, lo primero es visitar a un médico para que aconseje cuál es el mejor tratamiento. Si no se encuentra la causa que las produce, el proceso se enfoca en reducir la frecuencia y la gravedad y disminuir la alteración que provoca en la vida diaria.
En un primer momento, la terapia puede incluir medicamentos y estos pueden ser variados como los antiinflamatorios no esteroides (ibuprofeno, por ejemplo) a los medicamentos neuropáticos como la gabapentina y hasta a los opioides fuertes de venta bajo prescripción como la morfina, la oxicodona, la hidrocodona y el fentanyl.
Importante recordar que no conviene tomar medicamentos sin la opinión de un médico. Además, hay que tener en cuenta los efectos secundarios.
Aparte de los medicamentos, hay otras alternativas como la acupuntura; es decir, la introducción de agujas finas en puntos específicos de la piel.
Otras terapias son la cognitiva conductual. En esa terapia, se examina la forma negativa en la que uno puede pensar sobre el dolor o reaccionar ante él y se aprende cómo reestructurar los pensamientos y conductas para controlar mejor la vida, pese al dolor, y seguir adelante de forma sana y productiva.
La relajación, la fisioterapia, la terapia ocupacional o la del sueño también son de gran ayuda.
¿Por qué te sientes cansado aunque hayas dormido bien?
Es la enfermedad del siglo XXI: el estrés y el cansancio que afecta nuestro estilo de vida tanto en la mañana como en la noche.
En este último momento del día es donde casi la mitad de la población sufre trastornos.
Los problemas oníricos son más comunes de lo que piensas, por lo que sufrir un desajuste de este tipo no tiene por qué romper tu rutina o hacerte sentir como si arrastraras una bolsa con piedras toda tu jornada.
Si eres de los que el cansancio parece regir las horas de tu día, atento: existen diversas razones que quizás desconozcas y que puedes cambiar fácilmente. Conocerlas puede ser el primer paso para alcanzar el estado de paz que tanto anhelas.
1. No hacer el suficiente ejercicio es un punto a tener en cuenta: creemos que por estar activos en el trabajo estamos haciendo méritos para caer rendidos al llegar a la cama, pero no es así. De hecho, una vida sedentaria en un escritorio durante tantas horas fomenta el cansancio y la angustia, la cual no te ayudará a dormir en la noche.
2. El agua, ese gran olvidado. Tomamos café, infusiones e incluso bebidas con alcohol durante el día creyendo que estamos hidratando nuestro cuerpo, cuando no es así. Si no aportas el suficiente oxígeno a tu cerebro a través del agua, tu cuerpo puede llegar a sentirse más exhausto de lo normal. De 8 a 10 vasos de agua durante el día es lo indicado.
3. Asimismo, en esta misma línea, nuestra dieta es decisiva: un régimen lleno de azúcares y carbohidratos te harán sentir como si carecieses de energía, mientras que un equilibrio dietético te aportará una calidad del sueño mejor. La carne roja, los cereales, frutos secos o vegetales te darán ese empujón que te falta.
4. Y si crees que cumples con todo lo anterior, ¿has parado a pensar si sufres depresión o estrés? Quizás ni lo sepas, o quizás el cansancio sea un síntoma directo de estas mismas afecciones. ¿Existe algo que te preocupa en exceso o un tema en el que pienses más de la cuenta? Ponerle solución será el primer paso para poder sentirte al 100% en tus quehaceres.
5. Otra causa es el desequilibrio del azúcar en la sangre: tanto si te excedes como si te quedas corto, te hará sentir agotado y con poca energía. Es por eso que sustituir este aditivo por el edulcorante natural de la fruta se hace muy necesario.
6. Además de estas causas, acudir a tu médico para un chequeo general puede sacar a relucir otras patologías como tiroides, anemia o un ritmo de vida que quizás debas detenerpor un tiempo.
Crédito de imagen www.objetivobienestar.com
Por Qué Se Ponen Los Dientes Amarillos Y Qué Hacer Para Evitarlo
Tener los dientes blancos se ha convertido en una necesidad no sólo estética, sino también psicológica. Pero no todas las personas tienen los dientes blancos de forma natural. Y no siempre el tono amarillento que pueden adquirir se debe al tabaco o al café.
Consultamos a un especialista para conocer las causas y las posibles soluciones.
1. Causas genéticas
"El color de los dientes depende de cada persona", le dice a BBC Mundo el doctor Óscar Castro Reino, presidente del Consejo General de Colegios de Dentistas de España.
"Hay un condicionante genético importante que define la coloración de nuestros dientes desde que nacemos", agrega el experto.
De acuerdo con el doctor Castro, también hay algunas enfermedades congénitas "como la dentinogénesis o la amelogénesis imperfecta que provocan defectos en el esmalte o en la dentina, haciendo que estos adquieran un color amarillento o incluso marrón".
"Es un proceso que se hereda de padres a hijos", explica el médico.
Además, "las alteraciones endocrinas de hormonas tiroideas también influyen en el color de los dientes y pueden provocar manchas y alterar su color, agrega" Castro.
2. Lo que comes y bebes
Algunos alimentos y bebidas tienen pigmentos que pueden filtrarse entre los poros de nuestros dientes o, tal y como los llaman los dentistas, en los "canalículos dentarios" de la dentina (tejido intermedio del diente).
Algunos, como el café o el té negro, son más conocidos, y otros no tanto.
Por ejemplo, según el doctor Castro, el té verde también contiene pigmentación que puede amarillear tus dientes, además de otras bebidas como el vino tinto o los refrescos de cola.
Lo mismo sucede con los alimentos que contienen carotenos (un pigmento natural antioxidante), como las zanahorias, el tomate o las espinacas.
En algunos lugares el agua también puede amarillear los dientes, pues contiene "cantidades tremendas de flúor, que causan un exceso de esta sustancia conocido como fluorosis, la cual provoca manchas en los dientes", explica Castro.
Según la Federación Odontológica Latinoamericana (FOLA), que organizó un evento hace unos días sobre esta cuestión, "el flúor es uno de los problemas más acuciantes en América Latina como desencadenante de procesos patológicos que alteran el estado de salud oral de los pacientes".
3. Medicamentos y tratamientos
"Algunos tipos de antibióticos, como la tetracilina, pueden provocar una alteración durante la formación del diente, haciendo que este nazca con un color pardo estriado", explica Castro.
Otros productos que hacen que los dientes se vuelvan amarillentos son, según el especialista, los colutorios dentales (enjuages bucales).
En el caso de la amalgama de plata (que se utiliza para empastes metálicos), contiene unos pigmentos que, tal y como advierte Castro, acaban siendo asimilados por el diente y transformando su color.
Con el endodonciado sucede lo mismo: cuando se mata el nervio del diente, este se oscurece.
Y es que cuando hay un traumatismo la sangre se coagula, tiñendo el diente desde dentro hacia fuera.
En cualquier caso, existen nuevas soluciones, como la utilización de composites o resinas compuestas, dice Castro.
4. El paso del tiempo (y el cuidado)
Otro factor no menos importante es el paso del tiempo.
A medida que envejecemos, los dientes se vuelven amarillos.
"Es normal que con la edad los dientes amarilleen, pues desde que nacemos hasta que morimos los sometemos a una serie de condicionantes que provocan cambios en ellos", asegura el doctor Castro.
Pero también es fundamental cómo cuidamos nuestra dentadura. Y, sobre todo, cómo la limpiamos.
"La higiene dental influye muchísimo", explica el médico.
¿Cómo evitarlo?
No podemos frenar el paso del tiempo, pero sí podemos poner cuidado en la limpieza de nuestros dientes, además de evitar consumir en exceso ciertos alimentos o bebidas (y, por supuesto, el tabaco).
"Muchos tratamientos caseros de blanqueamiento no tienen capacidad terapéutica"
Óscar Castro Reino, presidente del Consejo General de Colegios de Dentistas de España
Pero si lo que buscas son soluciones a posteriori, lo mejor es que acudas a los profesionales.
"Muchos tratamientos caseros de blanqueamiento no tienen capacidad terapéutica, como algunos que se anuncian en televisión y que prometen un blanqueamiento de hasta ocho tonos, lo cual es imposible", explica Castro.
Según los especialistas, la higiene dental es fundamental. Y, si quieres blanquear tus dientes, mejor hazlo en el dentista.
"Es publicidad engañosa", afirma el especialista.
"Lo ideal es acudir al dentista y ver qué se puede hacer para blanquearlos y, sobre todo, descartar alguna patología previa", agrega.
En cuanto a remedios caseros, como el bicarbonato con limón, Castro advierte que hay que tener cuidado: "Es un ácido que erosiona y cuyo efecto sería el mismo que frotar el diente con papel de lija".
¿Y los dentífricos blanqueadores?
Según Castro, "juegan con el truco de los colores (el opuesto al amarillo es el violeta); las partículas violetas que impregnan el diente provocan la sensación de falso blanqueado".
El especialista también advierte de un nuevo fenómeno: la blancorexia u obsesión por los dientes blancos.
"Siempre se quiere más y los pacientes piden tonos de blanco que no existen en la naturaleza, como el blanco sanitario", dice Castro.
"Hay un cambio en la percepción de lo que es natural y lo que es artificial".
Es la enfermedad del siglo XXI: el estrés y el cansancio que afecta nuestro estilo de vida tanto en la mañana como en la noche.
En este último momento del día es donde casi la mitad de la población sufre trastornos.
Los problemas oníricos son más comunes de lo que piensas, por lo que sufrir un desajuste de este tipo no tiene por qué romper tu rutina o hacerte sentir como si arrastraras una bolsa con piedras toda tu jornada.
Si eres de los que el cansancio parece regir las horas de tu día, atento: existen diversas razones que quizás desconozcas y que puedes cambiar fácilmente. Conocerlas puede ser el primer paso para alcanzar el estado de paz que tanto anhelas.
1. No hacer el suficiente ejercicio es un punto a tener en cuenta: creemos que por estar activos en el trabajo estamos haciendo méritos para caer rendidos al llegar a la cama, pero no es así. De hecho, una vida sedentaria en un escritorio durante tantas horas fomenta el cansancio y la angustia, la cual no te ayudará a dormir en la noche.
2. El agua, ese gran olvidado. Tomamos café, infusiones e incluso bebidas con alcohol durante el día creyendo que estamos hidratando nuestro cuerpo, cuando no es así. Si no aportas el suficiente oxígeno a tu cerebro a través del agua, tu cuerpo puede llegar a sentirse más exhausto de lo normal. De 8 a 10 vasos de agua durante el día es lo indicado.
3. Asimismo, en esta misma línea, nuestra dieta es decisiva: un régimen lleno de azúcares y carbohidratos te harán sentir como si carecieses de energía, mientras que un equilibrio dietético te aportará una calidad del sueño mejor. La carne roja, los cereales, frutos secos o vegetales te darán ese empujón que te falta.
4. Y si crees que cumples con todo lo anterior, ¿has parado a pensar si sufres depresión o estrés? Quizás ni lo sepas, o quizás el cansancio sea un síntoma directo de estas mismas afecciones. ¿Existe algo que te preocupa en exceso o un tema en el que pienses más de la cuenta? Ponerle solución será el primer paso para poder sentirte al 100% en tus quehaceres.
5. Otra causa es el desequilibrio del azúcar en la sangre: tanto si te excedes como si te quedas corto, te hará sentir agotado y con poca energía. Es por eso que sustituir este aditivo por el edulcorante natural de la fruta se hace muy necesario.
6. Además de estas causas, acudir a tu médico para un chequeo general puede sacar a relucir otras patologías como tiroides, anemia o un ritmo de vida que quizás debas detenerpor un tiempo.
Crédito de imagen www.objetivobienestar.com
Por Qué Se Ponen Los Dientes Amarillos Y Qué Hacer Para Evitarlo
Mosquitos modificados genéticamente lucharán contra el Zika
A menos de 100 días del inicio de los Juegos Olímpicos de Río, el virus del Zika es toda una preocupación en Brasil. Ya se ha extendido a otros países, incluso a España, por lo que todo es poco para frenarlo. La última iniciativa es la más original: un escuadrón de mosquitos genéticamente modificados será liberado en las Islas Caimán. Su objetivo: luchar contra el Zika.
Estos mosquitos mutantes vivirán en la mayor de las islas del archipiélago, Gran Caimán. Allí se espera que los machos, modificados para que sean incapaces de morder, se reproduzcan con las hembras transmisoras del zika. De esta forma crearían vástagos incapaces de inocular el virus.
El plan de puede describir como una extinción planeada a gran escala. De prosperar, los expertos no descartan la eliminación completa del Aedes aegypti, mosquito que transmite el zika y otros virus como el dengue y la fiebre amarilla. De tener éxito la fase de prueba, se planteará la posibilidad de migrarlos al continente.
La lucha contra el Zika y sus consecuencias es una prioridad a nivel mundial. La amenaza de pandemia ha hecho que investigadores, de la mano de los gobiernos y de la Organización Mundial de la Salud agudicen el ingenio. Se quieren evitar cuanto antes nuevos casos de microcefalia en bebés, uno de los síntomas asociados al virus Zika.
La subraza de mosquitos genéticamente modificados es un caso de animales creados en laboratorio, aunque no desde cero. No obstante, sirve para hacernos una idea de las posibilidades que la ciencia ofrece en cuanto a modificación genética se refiere.
Sin embargo, no todo han sido reacciones positivas. Se teme que los inofensivos mosquitos terminen arrinconando a otras especies autóctonas hasta extinguirlas sin motivo alguno. Por ello los autores del experimento tratan de calmar los ánimos: estos mosquitos serán incapaces de abandonar por sí mismos las Islas Caimán.
Wikileaks: Agua potable del planeta podría acabarse
en el año 2050
a alarmante información se desprende de
un informe interno realizado por la multinacional Nestlé, a la cual tuvo acceso
la organización. Un tercio de la población mundial tendría problemas de escasez
antLes de 2025.
Preocupación ha despertado un artículo
publicado por una
importante revista científica, basado en una filtración de Wikileaks.
El dato duro del reportaje señala que en base a las
estimaciones de ejecutivos de la multinacional Nestlé,
antes del año 2050 el planeta podría agotar todos los recursos
existentes de agua potable.
En el detalle, el informe de la marca revela que un tercio de
la población mundial tendría problemas de escasez de agua antes de 2025,
mientras que la situación se volvería catastrófica en 2050.
La explicación de esta situación es la dieta centrada en
la carne que mayormente se sigue en Occidente. La relación es que para
alimentar al ganado es necesario cultivar toneladas de maíz y soya, lo que a su
vez requiere grandes cantidades de agua.
Por el contrario, si los humanos consumieran directamente
estos vegetales, se desperdiciaría mucho menos líquido. Actualmente, los
estadounidenses son los mayores consumidores de carne a nivel mundial, pero
este indicador crece cada vez más en otros países grandes como India y China.
De hecho, la investigación plantea que si todos los
habitantes del planeta tuvieran los mismos hábitos alimenticios que el
estadounidense medio, el agua potable se habría acabado ya en el año 2000,
cuando el planeta alcanzó los 6.000 millones de habitantes.
Hoteles para cadáveres, el
nuevo negocio lucrativo en Japón
La cantidad de fallecidos ha
sobresaturado los crematorias de todo el país, y la tasa de mortalidad está en
aumento.
Japón tiene un problema con sus muertos, y es que en
todo el país existen solo 26 crematorios pero la tasa de mortalidad está en
aumento. Esto ha allanado el camino para el surgimiento de un excéntrico pero
rentable negocio en el que los 'clientes' son los difuntos.
Se trata de los hoteles para
cadáveres, lugares transitorios para los difuntos mientras esperan su turno
para ser cremados. Por fuera pueden confundirse con un alojamiento
convencional, pero por dentro son albergues que ofrecen ataúdes perfectamente
acondicionados para evitar que los cuerpos se descompongan.
La tarifa diaria por la estancia
de los cadáveres en estos hoteles es de 9.000 yenes (unos 84 dólares), y está
teniendo un gran auge, debido a que la cantidad de fallecidos ha sobresaturado
los crematorias de todo el país.
En Japón, la muerte se ha
convertido en un mercado rentable: cerca de 20.000 personas mueren anualmente y
se espera que para el año 2040 alcance una tasa de mortalidad de 1,7 millones.
Biólogos afirman haber
encontrado el secreto de la juventud
eterna
Científicos
han descubierto el gen encargado del envejecimiento del rostro humano.
Muchas personas
parecen mayores de lo que son, mientras que otras aparentan ser más
jóvenes. La razón de ello podría haberla encontrado un grupo internacional de
científicos que ha publicado los resultados de un estudio
genético de la edad que reflejamos.
Los científicos han descubierto
el gen responsable del envejecimiento del rostro, encargado de
producir el pigmento que oscurece la piel.
En el estudio,
cer
ca de 100.000 personas observaron más de 4.000 imágenes
faciales y compartieron su impresión de la edad percibida. Los datos
fueron comparados con cerca de 8 millones de variaciones de ADN para
establecer la correlación entre la edad percibida y la genética del ser humano.
Como resultado, se
encontró que las variaciones del gen MC1R hacen que algunas
personas se vean más jóvenes que otras de la misma edad. Este gen es el
responsable de sintetizar la melanina, un pigmento que aumenta la
capacidad de defensa de la piel.
Los científicos
consideran que el descubrimiento del gen de la 'edad percibida'
permitirá ampliar las investigaciones para encontrar mayores
relaciones entre el mapa genético de las personas y la edad que aparentan. Esto
ayudará al ser humano a profundizar su conocimiento en su
búsqueda de la eterna juventud.
Esta planta china sería la medicina perfecta contra el cáncer
¿Una planta milagrosa? Especialistas afirman que tiene efectos beneficiosos para el cuerpo humano y podría acabar con el cáncer
¿Existe una una planta que puede
curar el cáncer? Según la estudiosa Cathie Martin, quien realiza un
investigación en el instituto británico John Innes, sí hay una y se llama “escutelaria china”, conocida
científicamente como 'scutellaria baicalensis'.
De acuerdo al estudio de Cathie
Martin, publicado por la revista “Science Advances”, esta planta puede ayudar a tratar diversas enfermedades,
incluida la del cáncer.Además de servir para aliviar dolores
del hígado, pulmón y fuertes fiebres.
Las raíces de la 'scutellaria
baicalensis', conocida
como ‘Huang Qin’ en la medicina tradicional china, serían el
secreto de sus beneficios, ya que poseen compuestos llamados isoflavonas, cuyos
efectos pueden acabar con los cánceres humanos sin tocar las células sanas.
Este logro, el más resaltante
entre todos sus beneficios, hace que esta planta sea una nueva esperanza para las personas que
buscan curaciones óptimas y eficaces contra el cáncer.
El estudio de la profesora Martín
revela que en un
experimento en animales vivos han demostrado que las isoflavonas lograron
detener el crecimiento de tumores, por lo que representan un gran potencial en la medicina natural.
Esto le ocurre
a tu cuerpo una hora después de consumir gaseosa
A menos de 100 días del inicio de los Juegos Olímpicos de Río, el virus del Zika es toda una preocupación en Brasil. Ya se ha extendido a otros países, incluso a España, por lo que todo es poco para frenarlo. La última iniciativa es la más original: un escuadrón de mosquitos genéticamente modificados será liberado en las Islas Caimán. Su objetivo: luchar contra el Zika.
Estos mosquitos mutantes vivirán en la mayor de las islas del archipiélago, Gran Caimán. Allí se espera que los machos, modificados para que sean incapaces de morder, se reproduzcan con las hembras transmisoras del zika. De esta forma crearían vástagos incapaces de inocular el virus.
El plan de puede describir como una extinción planeada a gran escala. De prosperar, los expertos no descartan la eliminación completa del Aedes aegypti, mosquito que transmite el zika y otros virus como el dengue y la fiebre amarilla. De tener éxito la fase de prueba, se planteará la posibilidad de migrarlos al continente.
La lucha contra el Zika y sus consecuencias es una prioridad a nivel mundial. La amenaza de pandemia ha hecho que investigadores, de la mano de los gobiernos y de la Organización Mundial de la Salud agudicen el ingenio. Se quieren evitar cuanto antes nuevos casos de microcefalia en bebés, uno de los síntomas asociados al virus Zika.
La subraza de mosquitos genéticamente modificados es un caso de animales creados en laboratorio, aunque no desde cero. No obstante, sirve para hacernos una idea de las posibilidades que la ciencia ofrece en cuanto a modificación genética se refiere.
Sin embargo, no todo han sido reacciones positivas. Se teme que los inofensivos mosquitos terminen arrinconando a otras especies autóctonas hasta extinguirlas sin motivo alguno. Por ello los autores del experimento tratan de calmar los ánimos: estos mosquitos serán incapaces de abandonar por sí mismos las Islas Caimán.
Wikileaks: Agua potable del planeta podría acabarse
en el año 2050
a alarmante información se desprende de
un informe interno realizado por la multinacional Nestlé, a la cual tuvo acceso
la organización. Un tercio de la población mundial tendría problemas de escasez
antLes de 2025.
Preocupación ha despertado un artículo
publicado por una
importante revista científica, basado en una filtración de Wikileaks.
El dato duro del reportaje señala que en base a las
estimaciones de ejecutivos de la multinacional Nestlé,
antes del año 2050 el planeta podría agotar todos los recursos
existentes de agua potable.
En el detalle, el informe de la marca revela que un tercio de
la población mundial tendría problemas de escasez de agua antes de 2025,
mientras que la situación se volvería catastrófica en 2050.
La explicación de esta situación es la dieta centrada en
la carne que mayormente se sigue en Occidente. La relación es que para
alimentar al ganado es necesario cultivar toneladas de maíz y soya, lo que a su
vez requiere grandes cantidades de agua.
Por el contrario, si los humanos consumieran directamente
estos vegetales, se desperdiciaría mucho menos líquido. Actualmente, los
estadounidenses son los mayores consumidores de carne a nivel mundial, pero
este indicador crece cada vez más en otros países grandes como India y China.
De hecho, la investigación plantea que si todos los
habitantes del planeta tuvieran los mismos hábitos alimenticios que el
estadounidense medio, el agua potable se habría acabado ya en el año 2000,
cuando el planeta alcanzó los 6.000 millones de habitantes.
Hoteles para cadáveres, el nuevo negocio lucrativo en Japón
La cantidad de fallecidos ha
sobresaturado los crematorias de todo el país, y la tasa de mortalidad está en
aumento.
Japón tiene un problema con sus muertos, y es que en
todo el país existen solo 26 crematorios pero la tasa de mortalidad está en
aumento. Esto ha allanado el camino para el surgimiento de un excéntrico pero
rentable negocio en el que los 'clientes' son los difuntos.
Se trata de los hoteles para
cadáveres, lugares transitorios para los difuntos mientras esperan su turno
para ser cremados. Por fuera pueden confundirse con un alojamiento
convencional, pero por dentro son albergues que ofrecen ataúdes perfectamente
acondicionados para evitar que los cuerpos se descompongan.
La tarifa diaria por la estancia
de los cadáveres en estos hoteles es de 9.000 yenes (unos 84 dólares), y está
teniendo un gran auge, debido a que la cantidad de fallecidos ha sobresaturado
los crematorias de todo el país.
En Japón, la muerte se ha
convertido en un mercado rentable: cerca de 20.000 personas mueren anualmente y
se espera que para el año 2040 alcance una tasa de mortalidad de 1,7 millones.
Biólogos afirman haber
encontrado el secreto de la juventud
eterna
Científicos
han descubierto el gen encargado del envejecimiento del rostro humano.
Muchas personas
parecen mayores de lo que son, mientras que otras aparentan ser más
jóvenes. La razón de ello podría haberla encontrado un grupo internacional de
científicos que ha publicado los resultados de un estudio
genético de la edad que reflejamos.
Los científicos han descubierto
el gen responsable del envejecimiento del rostro, encargado de
producir el pigmento que oscurece la piel.
En el estudio,
cer
ca de 100.000 personas observaron más de 4.000 imágenes
faciales y compartieron su impresión de la edad percibida. Los datos
fueron comparados con cerca de 8 millones de variaciones de ADN para
establecer la correlación entre la edad percibida y la genética del ser humano.
Como resultado, se
encontró que las variaciones del gen MC1R hacen que algunas
personas se vean más jóvenes que otras de la misma edad. Este gen es el
responsable de sintetizar la melanina, un pigmento que aumenta la
capacidad de defensa de la piel.
Los científicos
consideran que el descubrimiento del gen de la 'edad percibida'
permitirá ampliar las investigaciones para encontrar mayores
relaciones entre el mapa genético de las personas y la edad que aparentan. Esto
ayudará al ser humano a profundizar su conocimiento en su
búsqueda de la eterna juventud.
Esta planta china sería la medicina perfecta contra el cáncer
¿Una planta milagrosa? Especialistas afirman que tiene efectos beneficiosos para el cuerpo humano y podría acabar con el cáncer
¿Existe una una planta que puede curar el cáncer? Según la estudiosa Cathie Martin, quien realiza un investigación en el instituto británico John Innes, sí hay una y se llama “escutelaria china”, conocida científicamente como 'scutellaria baicalensis'.
Las Consecuencias
Son Perjudiciales Para La Salud Y Se Producen Desde Los 10 Minutos Primeros
Minutos Luego De Haber Consumido La
Bebida
La Gaseosa Es Una De Las Bebidas Más Comunes, Sobre Todo En
Tiempos En Los Que El Calor Se Vuelve Insoportable. Lo Alarmante Es Que Puede
Ser Más Dañina De Lo Que Imaginamos, Las Razones Son Muchas Y Todas Ponen En
Riesgo Nuestra Salud.
Los Efectos De Esta
Se Pueden Notar Desde Los 10 Minutos De Haberla Consumido, Según Un Artículo
Del Telégrafo. En Ese Momento, Se Habrá Ingerido Gran Cantidad De Azúcar Y La
Única Razón Por La Que No Vomitas Es Por El Ácido Fólico, Que Hace Que No
Percibas El Sabor.
A Los
20 Minutos, Los Niveles De Azúcar Del Cuerpo Se Elevan, Lo Cual Genera Que En
El Hígado Haya Más Grasa. A Los 40 Minutos, Las Pupilas Caen En La Dilatación
Por Toda La Cafeína Consumida. En Tanto, El Hígado Arroja Más Azúcar A La
Sangre.
A La
Hora De Haber Consumido Gaseosa, Tu Cuerpo Necesitará Azúcar Ya Que Luego De Haber Aumentado Tus Niveles
De Azúcar Rápidamente, Tu Organismo Ya Se Había
Acostumbrado. Además, Se Aumenta La Eliminación
Urinaria De Calcio
Muere Por Deshidratación Un Perro Que Ayudó A Rescatar A Sobrevivientes En Ecuador
Dayko ayudaba a los rescatistas en la búsqueda de sobrevivientes entre
los escombros en Pedernales tras el devastador sismo de magnitud 7,8 que
sacudió la zona el 16 de abril.
El perro Labrador llamado Dayko,
participó en los trabajos de rescate en una de las zonas más afectadas por
el terremoto, el cantón Pedernales (Manabí, Ecuador), junto
con otros dos perros de la Unidad Canina del Cuerpo de Bomberos de Ibarra. El
olfato de los rescatistas de cuatro patas ayudó a 16 bomberos a encontrar
sobrevivientes y a detectar siete cuerpos sin vida, atrapados entre los
escombros, informa la agencia Andes.
Las labores de rescate en severas
condiciones climáticas agotaron a Dayko, que murió el viernes debido a una
deshidratación y fue enterrado con una ceremonia especial. Su estado de salud
empeoró el jueves y, pese a que fue atendido por un veterinario, la misión del
rescatista ya estaba cumplida.
"Este amigo de cuatro patas
entregó su vida en el cumplimiento del deber. Gracias Dayko por tu labor
heroica en Pedernales y en las diferentes emergencias a las que acudiste", escribió en su página de Facebook el Cuerpo de
Bomberos de Ibarra, que dio a conocer la triste noticia. La muerte del perro ha
conmovido a numerosos internautas, que le agradecieron por su labor y
expresaron su pesar
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